Werte - und Selbstbewusstsein stärken ✓ Unterstützung in Neuorientierung - und Veränderungsphasen ✓ Entscheidungen leichter und wertebewusster treffen ✓
Prozessbegleitend, in Settings mit Kurzinterventionen sowie im Package vereint, biete ich mit meinem Konzept die Möglichkeit, hinzuschauen, zu reflektieren und Situationen mit Leichtigkeit und mit der Kraft der Werte neu zu gestalten.
Fundierten Ausbildungen und langjährige Erfahrungen, machen es mir möglich, mich für ein starkes Wertebewusstsein einzusetzen mit:
•Klärungsmethoden
•Emotionstechniken
•Wahrnehmungsübungen
•Neugestaltungselemente
Dabei stütze ich mich auf bewährte Methoden aus dem mentalen - und autogenen Training sowie auf die bewusste Spiegelbild - und Haararbeit.
Meine Philosophie «Bewusst sein, statt beeinflusst werden» dient in allen Lebensbereichen, in denen Neuorientierungen und Veränderungen anstehen und Entscheidungen gefällt oder akzeptiert werden müssen. Wo immer man ist, was immer man tut: Die passenden Übungen sind jederzeit abrufbar um Situationen bewusst, entspannt und authentisch zu klären.
Die Angebote sind so flexibel wie die Bedürfnisse und lassen sich den individuellen Lebenssituationen anpassen.
Ich wurde 1971 geboren, bin am schönen Zürichsee aufgewachsen, verheiratet und Mutter von einer Tochter (1998) und einem Sohn (2000).
Mein Beruf ist meine Passion. In meinem Geschäft, dass ich seit 1995 selbstständig führe, begleite und berate ich meine Kundschaft zu Themen rund um das Wertebewusstsein. In meiner langjährigen beruflichen Laufbahn konnte ich mein Fachwissen stets erweitern und vertiefen. Weiterbildungen waren und sind mir wichtig, um am Puls der Zeit zu bleiben und neue Impulse zu bekommen.
Mit viel Freude und Herzblut bin ich, im Berufsalltag, in den Rollen als selbstständige Coiffeuse, Coach, Beraterin und Trainerin für autogenes Training tätig. Für mich sind es die persönlichen Begegnungen mit Menschen, die meine Berufe so wertvoll, abwechslungsreich und fröhlich machen
Auf meinem Weg bis hierhin, habe ich so einige Emotionen, Hochs und Tiefs erlebt und mitgetragen. Im beruflichen sowie im privaten Kontext, durfte ich in unterschiedlichen Rollen, im kleineren oder grösseren Rahmen, wertvolle Erfahrungen sammeln. Dabei bin ich zu wichtigen und entscheidenden Erkenntnissen für mich gekommen: In jeder Rolle, die ich in meinem Alltag einnehme, muss ich mich authentisch fühlen und mir meiner eigenen Werte bewusst sein. Alles andere funktioniert nur bedingt.
Nicht immer war ich allen Situationen mental gewachsen und mit einigen Entscheidungen bin ich nicht besonders entspannt umgegangen. Mit den eigenen Werte stand ich oft im Konflikt. Ich habe viele meiner Werte unbewusst als Schwäche interpretiert, anstatt sie als Stärke zu nutzen. Diese Umstände haben mich zu Ausbildungen im mentalen Bereich, sowie im autogenen Training angetrieben und der Kraftort für Starkes Denken entstehen lassen.
Zur Zeit befinde ich mich in einer weiteren Ausbildungsetappe zur betrieblichen Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis.
Eines meiner Lebensmotto:
"Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen!" (Cicero).
Inhalt:
✓ 12 Wochen
✓ 1:1
✓ 2x Haareschneiden
✓ 3x Coaching
✓ 6x Audio
CHF 960.-
Erstgespräch:
30' kostenlos
✓ Woche 1
Klärungssetting inkl. Haarschnitt à 90'
✓ Woche 2-12
3 x Setting à 75'
✓ Woche 12
Abschlusssetting inkl. Haarschnitt à 90'
✓ 6x alle zwei Wochen
Themenbezogene Audio
Die Audios setzen sich aus dem autogenen – und mentalen Training zusammen. Sie wirken entspannend, beruhigen den Kreislauf, steigern die Konzentrationsfähigkeit, schaffen einen klaren Kopf und helfen dabei, Körper und Geist wahrzunehmen.
Erstgespräch:
30' kostenlos
Einzelsetting:
Setting à 75'
CHF 200.-
Werte - Billiard:
Einzelsettings
Spielrunde à 90'
CHF 240.-
Spielrunde à 60'
CHF 160.-
Gruppen, Teams und Vereine:
Preis und Termine nach Absprache.
Im Coaching werden Fähigkeiten entwickelt, Entscheidungen auf der Grundlage persönlichen Wertevorstellungen zu treffen. Es schärft die Fähigkeit, zwischen verschiedenen Optionen zu wählen und sicherzustellen, dass die Wahl mit dem übereinstimmt, was für ein kohärentes und authentisches Leben am wichtigsten ist.
Bewusstes Haar Erlebnis inkl. kapillare Sauerstofftherapie:
120' CHF 168.-
90' CHF 128.-
Bewusstes Haar Erlebnis
excl. kapillare Sauerstofftherapie:
60' CHF 92.-
Bei diesem Coiffurebesuch wird ohne Spiegel gearbeitet, denn kein Spiegel kann die innere Schönheit reflektieren. Das Haar wird im trockenen Zustand geschnitten. So sieht man die Dynamik und die Bewegung des Haares besser.
Haare schneiden ist immer ein einschneidender, mit Vorfreude erwarteter Moment: Oft wünscht man sich nicht nur einen neuen Schnitt, sondern möchte den Ort mit einem neuen Lebensgefühl verlassen.